 6 декабря 2014 года мы снова встретимся с вами, чтобы провести вместе 11 часов йоги нон-стоп.Место проведения: Спорткомплекс НТУУ «КПИ» (Зал 2000 кв. м.) ул. Верхнеключевая 1\26 Время проведения – с 09:00 до 20:00 Мероприятие БЕСПЛАТНОЕ! По желанию вы можете оставить donation По уже намечающейся традиции мы начнем наш марафон с эфирной гимнастики. В прошлом году это был Ян Цигун, а в этом будет KREST. И завершит тренировочный день йога-нидра-пранаяма. Программа: 09:00 | Андрей Сидерский - эфирная гимнастика: KREST 09:50 | Аня Безлюдная - разминочный разогревающий комплекс Сурья Крийя 10:40 | Евгений Калиновский - алгоритм входа в практику гимнастики йогов 11:30 | Перерыв 12:00 | Елена Сидерская - Тело современного человека. Проблемы, работа, решение 12:50 | Голощапова Оксана - йога для красивого тела 13:40 | Вячеслав Гуцалюк - класс по парной йоге 14:30 | Перерыв 15:15 | Алла Носенко - плавание как гармоничное дополнение практики гимнастики йогов 15:35 | Петренко Виктор - BOEX - цикл коротких пранаям; связь дыхания с движением: отличие гимнастки йогов от физкультуры 17:10 | Перерыв 17:40 | Виктор Васильев – Пандикуляции в физиологии, социуме и йоге 18:00 | Константин Буряк и Светлана Андрющенко: целевой комплекс: суть и примеры 19:00 | Андрей Сидерский: йога-нидра-пранаяма 20:00 | Лотерея: между участниками будут разыграны подарки от yoga.ua Во время Yогамарафона 2014 будет три перерыва (30, 45, 60 минут) для отдыха и легкого завтрака, бодрящего ланча, релаксирующего раннего ужина. Для желающих легко покушать будут бездрожжевые пироги (тарт, киш лорен) и пирожки (самоса) с начинками (шпинат, тофу, фета, рикотта, овощи, ягоды, фрукты, орехи, семечки), печенье, маленькие конфетки и миндальные пирожные макарон. И, конечно же, ароматный кофе, латте, согревающий имбирный напиток и волшебный японский чай! В перерывах будут показательные выступления. Важно! YOГАМАРАФОН 2014 будет транслироваться в онлайн-режиме! Трансляция будет платной, но всего 10$ за день. Проходить трансляция будет на сайте video.yoga.ua Партнеры мероприятия: YOГА-студия Андрея Сидерского, интернет лаборатория Net Rider |
